Fietsinformatiedag voor senioren gemeente Soest

Datum: Vrijdag 25 oktober

Locatie: Sporthal Beukendal, Beukenlaan 47, Soest

Programma

08:45 uur Inschrijven en thee of koffie.

09:00 uur Welkom en voorstellen fietsdocenten.

09:05 uur Toelichting op het programma en de map. Invullen vragenlijst deel 1.

09:15 uur Theoretische kennis. Aan de hand van powerpoint worden verkeerssituaties

met de deelnemers doorgenomen.

10:15 uur Pauze met koffie/thee.

10:30 uur Verdeling deelnemers over vier groepen. Alle deelnemers doorlopen de verschillende programmaonderdelen.

Groep 1: Keuring van eigen fiets op veiligheid, afstelling en hoogte. Verder vertelt een lokale rijwielhandelaar vertelt iets over spiegels, fietstassen, lage instapfiets, versnellingen, zadels, bandenspanning en de elektrische fiets.

Groep 2: Gehoortest. De audicien controleert d.m.v. een korte test het gehoor van de deelnemers.

Groep 3: Reactietest. Een beweegdocent geeft ‘fietsgymnastiek’. De motorische vaardigheden die een rol spelen bij het fietsen worden geoefend, met tips en trucs om veilig op de fiets te kunnen stappen.

Groep 4: Opticien. De opticien controleert d.m.v. een korte test het zicht van de deelnemers.

12:30 uur Lunch.

13:00 uur Fietsparcours – testen van de fietsvaardigheid op diverse onderdelen: achterom kijken, evenwicht bewaren, bochten maken, stoppen en weer opstappen.

13:45 uur Fietstocht langs een uitgezette route door de gemeente, met bespreking van locaties die onduidelijk of gevaarlijk zijn.

15:00 uur Onder het genot van een kopje thee/koffie nabespreking van de fietstocht, evaluatie van de dag en uitreiking van de certificaten. Gevaarlijke verkeerssituaties voor fietsers in de gemeente worden besproken met medewerking van de verkeersambtenaar, politie en de lokale afdeling van de Fietsersbond.

15.45 uur Afsluiting (eventueel met een drankje).